Inttinaisia valmennus - Korpitraining
Inttinaisia valmennus
Inttinaisia valmennus

Inttinaisia valmennus

Oletko aloittamassa naisten vapaaehtoisen asepalveluksen ja haluat varmistaa, että olet fyysisesti valmis kohtaamaan sen haasteet? Korpitrainingin Inttinaisia-valmennus on suunniteltu juuri sinulle, joka haluat kehittää kuntoasi ennen palvelukseen astumista ja tehdä asepalveluksesta fyysisesti helpompaa. Tämän valmennuksen avulla et vain selviydy armeijan fyysisistä testeistä, vaan myös nautit palvelusajastasi enemmän, kun olet parhaassa mahdollisessa kunnossa.

Olipa lähtötasosi mikä tahansa, Inttinaisia-valmennus tarjoaa sinulle räätälöidyn harjoitusohjelman, joka mukautuu jatkuvasti edistymisesi mukaan. Käytössäsi on älykäs treenisovellus, joka ottaa huomioon nykyisen kuntotasosi ja päivittää harjoitusohjelman automaattisesti aina, kun kehityt. Näin varmistat, että harjoittelu pysyy tehokkaana ja haastavana koko valmennuksen ajan.

Sovelluksen avulla saat ohjeita harjoitusten suorittamiseen, seurantatyökaluja kehittymisesi tarkkailuun sekä motivoivia vinkkejä, jotka auttavat sinua pysymään motivoituneena. Valitse oma kuntotasosi ja lähde kohti asepalveluksen fyysisiä vaatimuksia!

Aloita valmistautuminen jo tänään, jotta voit astua palvelukseen itsevarmana ja vahvempana. Valitse itsellesi sopivin valmennusohjelma ja ala treenaamaan jo ennen palvelukseen astumista. Sinulla on kaikki työkalut, jotka tekevät harjoittelusta tehokasta ja turvallista.

Valmennussovellus on saatavilla osoitteessa inttinaisia.korpitraining.fi.

€279,00 EUR
{price}% OFF
Kesto
  • 12kk
  • 9kk
  • 6kk
  • 3kk
epassi-smartum-edenred-logot-m
Voit maksaa  myös liikuntaeduilla. Katso Ohjeet.

Treenisovellus

Korpitraining on kehittänyt treenisovelluksen, joka räätälöi sinulle optimaalisen viikkokohtaisen harjoitusohjelman. Sovellus tarjoaa digitaalisen alustan harjoitteluun ja sen seurantaan, jolloin ei tarvitse turvautua vanhanaikaisiin pdf-tiedostoihin.
  • Räätälöidyt harjoitusohjelmat.

  • Selkeät ohjeet liikkeiden suorittamiseen.

  • Havainnollistavat kuvat ja videot.

  • Arvokkaita vinkkejä kuntotestien suorittamiseen.

  • Harjoittelun seurannan ja tilastoinnin.

  • Pikaviestit suoraan valmentajalle

616d83087552dc44a9811f61_5400454_1
anita

Valmentaja

Anita Korva

Anita vastaa Inttinaisia-valmennuksesta. Anita on reservin alikersantti sekä maastohiihdon nelinkertainen nuorten mm-mitalisti. Nykyisin Anita harjoittelee monipuolisesti niin kestävyys,- kuin voimaharjoittelua.
  • Reservin alikersantti

  • 4x nuorten MM-mitalisti

  • Korpitraining Valmentaja

Miksi valita Inttinaisia-valmennus?

Tämä valmennus ei ole vain treeniohjelma, vaan se on kokonaisvaltainen ratkaisu, joka valmistaa sinut fyysisesti ja henkisesti asepalveluksen vaativiin olosuhteisiin. Inttinaisia-valmennus auttaa sinua kehittämään kestävyyttä, voimaa ja lihaskuntoa – taitoja, joita tarvitaan palveluksen aikana päivittäin. Sovelluksen avulla voit helposti seurata omaa kehitystäsi ja varmistaa, että edistyt kohti tavoitteitasi.

Valmennusohjelmassa on otettu huomioon asepalveluksen erityisvaatimukset, kuten marssiharjoitukset, jotka edellyttävät vahvaa jalkavoimaa ja kestävyyttä, sekä kuntotestit, joissa mitataan lihaskuntoa ja yleistä fyysistä suorituskykyä. Esimerkkejä harjoituksista ovat kyykyt, askelkyykyt, punnerrukset ja kestävyysjuoksu – kaikki räätälöityinä juuri sinun tasosi mukaan.

Lisäksi treenisovelluksen kautta voit saada tukea ja kannustusta valmentajilta sekä muilta käyttäjiltä, jolloin et ole yksin matkallasi kohti parempaa fyysistä kuntoa. Näin pysyt motivoituneena ja varmistat, että treeni on johdonmukaista ja tehokasta.

Olipa tavoitteesi selviytyä paremmin palveluksen fyysisistä testeistä tai vain nauttia palvelusajastasi enemmän, Inttinaisia-valmennus on suunniteltu auttamaan sinua onnistumaan!

jesse_2ff0cadd-5b91-4e8a-a7c1-194ddcb9255d

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)